Pour Qui ?

Pour tous !

Fortement recommandé en cas de :

Trouble anxieux, douleur physique, angoisse, stress, burnout, fatigue chronique, troubles du sommeil, manque de confiance en soi, addictions, manque de concentration, hyperactivité, Alzheimer, AVC, etc.

Combien de temps ?

Chaque séance dure 60 à 90 minutes. Dans l’idéal, un forfait de 5 à 10 séances est conseillé pour effectuer un véritable travail sur soi.

Pourquoi ?

Pour se faire du bien, se sentir mieux physiquement

Pour libérer les tensions

Pour retrouver vitalité et bien-être

Pour entamer un travail riche sur soi-même.

Quelques témoignages…

“Un moment pour soi, une parenthèse zen et un dos en vrac
Lâcher prise total une sensation de bien être et de retour aux sources au plus profond de soi.
Un dos parfaitement remis chaque muscle détendu, un lâcher prise
étonnant qui perdure……
Dès les premiers gestes on sent que l’on est entre les mains d’une experte est on se laisse aller.
Merci Sylvie”

ploemeur

Chantalle

“Ce fut un début laborieux. Je n’étais pas habituée à prendre soin de mon corps. Je suis arrivée par hasard au cabinet zen and live grâce à un chèque cadeau. La première séance m’a permis de constater que je ressentais moins de douleurs dans la pratique de mon sport. Le lâcher-prise est venu plus tard. Chaque séance est une découverte de nouveaux ressentis, de nouvelles perceptions. C’est un doux moment de relaxation et de prise de conscience des zones corporelles tendues. A l’issue du massage, le retour à “la réalité” est comme un lent réveil, comme si mon corps me disait merci de cette parenthèse. Je me suis surprise, après quelques semaines d’interruption, de découvrir que mon corps comme mon mental me réclamaient ces moments de pause. Et j’y retourne régulièrement.
A bientôt”

lorient

Anne

“L’objectif pour moi, était de me poser et que l’on s’occupe de moi tout en découvrant quelque chose de nouveau. Tant sur le plan technique qu’artistique.

J’ai ressenti un relâchement total, une véritable pause dans mon quotidien, et d’excellentes sensations.

J’ai voyagé à chaque séances et j’y ai souvent repensé. Une douceur, un effet de prise de conscience par le corps. J’ai ressenti du bien dans mon corps mais aussi à la tête.

Ça me manque !!!”

lanester

Fabienne

Massages Bien être Zen and Live

Espace Créa – Parc Technologique de Soye
15 rue de Galilée
56270 Ploemeur

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